眠気に関する個人的な考察

ここ４日間、ものすごく眠いのです。
困っています。

なぜ眠いのか考えてみました。

４月８日に一度、そして、この５月５、６日の土日、氣功のダイエット講座に行きました。

そこで大量の氣が入りました。たぶん、これが一つ。

ダイエット講座のあと飲みに行って、（ダメだよね）
非常に面白い示唆を友人のおつれあいからもらいました。

私の左手親指の付け根の切り傷痕を見て、

「肺経ですね。何か、感情的に心にわだかまって言えないことなどありませんでしたか。」

それはまあ、ここ１０年間、溜め込んで来たストレスというのはあったと思いますよ……。

右肩が私は内にねじれて入っていて、何をやっても治りませんでした。

テルミーも氣功もその肩の痛みで通う事になりました。

でも、今は、その内旋していた肩が嘘みたいに開いて胸が真っ直ぐになりました。

で、おつれあいの曰く
「でも胸がもう開いて治ってますね」

胸が開いたのは、氣功ダイエットのストレッチをやったせいだと思っていましたが、

もしかしたら、もちろん無意識にですが、左手をざっくりやることで、胸の領域を解放したのかもしれないです。

かなり乱暴ですが、とても私らしいです。

それから、５月３日に、息子につきあって行ったデパートで、MBTという靴を衝動買いしました。わたしはほとんど家に居るので、家で履くためにサンダルにしました。

http://jp.mbt.com/

極力これを履いています。

１月から骨盤の前傾を直すべく、毎日鏡を見ながら氣功をしていましたが、
たぶん、ひと月続けた氣功のストレッチとMBTのせいと、
おまけにこの満月に生理が重なりました。
女の人は、生理のときに骨盤が開きます。

骨盤が以前は前傾でしたので、交感神経が優位でしたが、

急激に骨盤の向きが前傾からむしろ後に傾いて、
副交感神経が活発になった可能性があります。

で、眠い

骨盤調整の前準備として、左手の肺経をぐさっとやって、
バランスをとりやすくしておいた、と。荒療治すぎ。

今日は昼寝はしないで、がんばって起きていることにします。
がんばるとたぶん骨盤が少し前傾になるでしょう。

掃除しよう。

乙女座のアセンダントと憂鬱質（シュタイナー教育）

ケースの母数が少ないので、すべてそうだなどど言えませんが、
今の自分の気づきとして書いておきます。

どうも乙女座アセンダントで目立った合の天体のない人は、シュタイナー教育で言うところの憂鬱質だな、と思います。

気質は４区分ですから、憂鬱質だから乙女座アセンダントということは言えません。

特徴としては：

頭が小さめ
ひょろひょろっとしたやせ型
顔はなんとなく青い
つまさき立ちで歩く。
やさしい。
繊細で傷つきやすく、過去のことを許さない
知的に早熟
頭の良い子
自分で何か微細な工作をしてそれを使って遊ぶ

こういう子どもとつきあっていくときは、
この子の気持ちに寄り添ってあげるのがとても大事で、
それをないがしろにすると、すべてが台無しになってしまいます。

もし、お母さんやお父さんに
いつまでも恨みがましいことを言って
にっちもさっちもいかなくなったら、
とことんその子の気持ちになってみて、
隣に寄り添い、

「ごめんね。気持ちを解ってあげられなかったね」

と、言ってあげてください。

この時、心の底から、その子の気持ちに寄り添っているのが大事です。

そうすると、事態が動き出します。

間違っても

「あんたのことを心配して言ってるのに、なぜ解らないの」
（胆汁質のお母さん）

などと言って、
もっと殻の中に彼や彼女を押し込まないようにしたいものです

春分図【試読】

指の感覚も少しもどってきたので、今日、春分の日の東京の図を読んでみます。
言語化の練習。

春分の日の図というのは、牡羊座の０度に太陽が帰ってくるので、占星術的にはお正月ムード、この日からの１年を占う大事な日です。

ASCは獅子座の１７度ですから、なんとなく小さな復興ムードというのは出て来るのかもしれません。景気も少し上向いているようですし。

ASC獅子のルーラーが８ハウスに飛んでいるので、国（太陽）は国債（８ハウス）を使ってまだ原子力関係の研究（９ハウス天王星）にお金をつぎ込もうとしている一方、国民感情（月）は、石油を使った火力発電や夢のあるエネルギー政策（海王星と合）を望むと読んでみました。月の度数は魚座３度『化石化された森』なので、人類の長い歴史の中で生き残るための本質的なところを見ている、と。

関心が集まるという意味では、国債の暴落もあるかと思いますが、どうでしょうね。
私は経済は詳しくないのですが、どうも日本は国債がだめになるとデフォルトになるという話もあるようなので。

金融政策２ハウスも乙女座の火星なので、ちまちましたことしかできなさそうです。

行き着くところ（MC）は牡牛に木星も金星もあるので、５ハウス山羊座の冥王星と２ハウス火星で土のグランドトラインができます。古くさい（木星）政府と利権がらみ（山羊座冥王星）と、金星（女の人）で、お金は回る（木星で拡大はする）けど、新しさは見られない、といったところでしょうか。この土のグランドトラインのおかげで国債もなんとか持つ、かな？

月が７ハウスなのでロシアの二島返還はどうかなと思いましたが、日本の国民感情（月）が海王星でぼやけてしまっていて、希望は出ますが、実際に返ってくるのは、難しいような気がします。

手を怪我して

先週の水曜日、左手の親指の第二関節上を包丁でぐさっといきました。

今週の火曜日、傷がふさがってきてるのに、親指が動きません。

こりゃあ大変だ、と、思いました。たぶん神経だか筋だかをやっちまったのね、と、やっと気づきました。

次ぐ日、水曜日に太学功の先生に治療をしていただきました。

１週間前の怪我だと言ったら、「もっと早くこなくちゃ」と怒られました。

「神経つなぐからね」って、１０分くらい、治療してもらいました。

私は、目をつぶって息を吐いたり吸ったりしてるだけです。

おどろくなかれ、少し力が入るようになりました。

「好転反応でたぶん痛くなるから」とのことでした。

はい、痛いです。左手、てぬぐいでつってます。

右手も一緒にかけたので、ピアノで痛めた腱鞘炎もあるので
両手首が痛くなりました。

キーボードはなんとか打てるときがありますが、あまり使わないようにしています。

やっとごたごたが落ち着いてきたのでお預かりしてる星を一気に読んじゃおうとしてたのですが、またスタックしてしまった……。

切った時刻には、N火星の上にT月がぽんと乗って、もともと９０度のN火星（刃物）がN月（肉体）に向かって「ぐさっ」て入った図になりました。

もう今日はこのへんでキーを打つのやめまーす

【ご注意】オーストラリア・ブッシュ・フラワーエッセンスのウェブサイト

２月１０日、オーストラリア・ブッシュ・フラワーエッセンスの日本語サイトにアクセスして、そこで買物しました。
ここです。↓
http://www.ausflowers.jp/

買物をした後の確認のメールが来ないので変だな〜と思ったのですが、２週間たっても荷物が来ません。たいがい１０日くらいで来るのが普通なのです。

で、問い合わせてみたら、日本語のサイトはもう使えないとのことでした。
決済まで進んで、invoiceもPDFでとってあったので、あわててカード会社に確認したら、カードの決済は行われていないとのことでしたので、一安心。

今、生きているサイトはこちらです。
http://ausflowers.com.au/

Sales & Orders のシャロンさんにメールでオーダーをし直して、買物し直しました。

私、関係者でもなんでもありませんが、一応、こんなことがありましたので、お知らせまで。

姿勢を直す

毎朝、氣功の練習のときに鏡に身体を横から映して姿勢をチェックしてみました。

気がついたら始めてからもう３週間くらいたちました。

姿勢が前傾気味なのは分かっているつもりでしたが、横からこんなにチェックし続けたことは初めてです。

氣功のときは、膝を緩めて仙骨を立て、まっすぐ立つ、というのが基本姿勢です。膝は曲がってます。だからバレリーナとは違います。もう少しリラックスした感じ。

見てみたら、私は、骨盤がすごく前傾になっていました。
いわゆるお尻を突き出した状態です。もちろんもともとのお尻も大きいのですが、腰が反っているのに自分でも改めてびっくり。

仙骨を真っ直ぐにして立とうとすると、足の今まで使っていなかった筋肉にものすごく負担がかかります。痛い〜。

で、この仙骨を立てた状態で氣功の練習をすると、上半身がものすごく楽なのに気がつきました。

下半身がしっかりまっすぐ立てれば、上半身はほとんど余分な力を使わなくていいのです。
肩の力も自然に抜けます。
胸も自然に開いて、呼吸も楽になります。

腰が反っている、すなわち骨盤が前傾していると、吸う息が多くなり、吐く息が少なくなる。交感神経が優位になる、ということなんだそうです。
（参考『感じてわかる！セラピストのための解剖生理』野見山文宏）

これは良くわかる！

このあいだ、TOEICのspeaking/writingのとき、ほとんどの試験の部分では、身体をまっすぐたてて答えていましたが、最後の長めの作文になり、時間が足りなくなってきたとたん、ぐっとお尻を突き出してタイピングしてしまいました。

やる気を出すときはこの姿勢は良いのですが、逆に常に腰が反っていると、うまくリラックスできないわけです。

性格的にもそうなります。２０年前、カナダに居たころ、ホストマザーにYou are feisty.　と、良くいわれました。元気が良いという意味もありますけど、 英英を引くと、always ready to fight（常に戦闘状態）って書いてあったような……。Longmanではbeing willing to argue with peopleとなってますね。けんかっ早いってやつね。良い意味で使うみたいですけど。

勝ち気だと反り腰になるのか、腰が反ってるから勝ち気になるのか……どちらにしろ、コントロールできた方がいいに決まってます。

最近は腰の反ってる写真の人を見ると、お、feistyだね！と密かに思っています。AKBも名前はわからないけど、「おお、この子がリーダーに違いない」と、姿勢でわかるのが面白い。やっぱりそうでした。高橋みなみちゃんっていうのか……キャプテンって書いてありました。ほんとにAKBのことは全然知らないから……今、ググってみたのです。

で、反った腰を真っ直ぐにできるようになってきたら、お酒もあまり飲まなくなりました。
たぶん、お酒で緩める必要がなくなってきたのです。

それから、右足をこねて歩いていましたが、仙骨を意識すると、足の重心にも気を配るので、丁寧に歩くようになってきました。これを意識しないでできるようになればいいんですけど。気がつくと重心のかけかたが変になっているので、また意識しなおす、というまだまだな状態です。

あわせて昨日は枕も買っちゃいました。へへへ。
うーむ、すごく良い。MARIOTTE２。朝起きたら、首が痛くなくて感動しました。

まだまだですけど。身体の前側、すなわち、陰陽で言うと四つん這いになったときに下になるので陰の部分がもっとゆるんで伸びてくれば、さらに楽になるでしょう。

腰はこの３週間で断然、楽になりました。

続けてみよう

お金がない！

いつも「お金がない」って言ってる人、いますよね。

でも、実は他と比べてそんなにないわけではなかったりする人。

そういう人は、今のところ、牡牛座太陽か、牡牛座にオーバーロード（天体がいっぱい集まっていること）でビンゴです。あとは牡牛太陽で、他にも地水火風の地が多いとか。

牡牛太陽の人がみんなそうだというわけではなくて、「お金がない」と言ってる人の星を見ると、牡牛太陽だったりするわけです。子供でもそうなのが興味深い。

お金に対して意識も集中してるし、欲もあるから、同じ金額があっても「足りる」と思わないし、思えないのでしょうね。

思春期の子だったりすると、五感が気持ちいいのが好きな牡牛座なので、みんなお金が食べ物に消えてしまったりします。お腹が空いてるのはだめなんですね。でも物欲もあるので、「お金がない」って言うそりゃあ、あなた、みんな食べちゃえばお小遣いなくなっちゃうわよ……。

エッセンスでは、アバンダンスを飲めばいいのになあ、って思います。
「足りる」気持ちに気づかせてくれると思います。

もうビール飲まなくなりました

ここ１０年、ほぼ休むことなくビールを飲み続けて参りましたが、１月から全然飲まなくなりました。

ブラボ〜

１月に松がとれてすぐ、義母の４９日が終わり、１０年続いた介護生活が終りました。

で、たぶん気が抜けたんでしょう、１月は、都合３回くらい体調を崩して寝込みました。

熱があるなどではなく、力が入らない、眠くて起きていられない疲労感です。
マクロカーパ（疲労感）とクロウエア（筋肉痛）をメインに飲んだら復活しました
熱はないけど、風邪の時のような関節痛も感じたので、ブラック・アイド・スーザンと、
エネルギーフィールドの浄化にフリンジド・バイオレット、エンジェル・スウォード。
それにブッシュ・アイリス。たぶん、これは、死を身近で体験したものにとって大事なのと、霊的認識を高めるために必要だったのでしょう。理屈でなく、ひらめいたので。

今年の冬は本当に寒く、耳鳴りがひどくなったので腎臓を養生せねばと思ったこともありましたし、（耳と腎臓は関連します。そして、腎臓は冷やしちゃだめでしょう？）
あまりに寒くてビール飲むと、足下からゾゾゾゾゾ、と、寒気が上がってくる、というのもありましたが、

昨日、夕食の仕度をしながら気づきました。

疲労感が全然違うのです。夕方でもヘトヘト感がない。だから飲まなくて平気なんです。

私が、今までビールを飲んでいた主な理由は、起爆材でした。
夕方になるとヘトヘトになってしまい、
そこから夕飯の仕度をしなくちゃいけない。
しかも、老人用と食べ盛りの子供たちの両方の希望を満たすハードルのある夕食準備だったので、がんばるためになんとかしなくちゃいけませんでした。

お家の中に病人を一人抱えると、そこへ元気のある人から氣が流れ込んでいくので、たいしたことはないと思っていても、かなりエネルギーを消耗するものなんだと改めて思いました。逆に病気になる、ということは、人からエネルギーを分けてもらって生きる、ということなんだなあと。

義母は病気になる前は、自分のことはさておき、人のために良くした人でした。

立派な人だったと思います。

でも氣功教室で本当に良く言われるのが、まず、自分の氣を充実させることが、実は他の人のためにもなる、というのです。病気になると自分も自由じゃなくなるし、他の人の自由も奪うし。

確かにそうです。

生きてる限り、わたしも人に迷惑をかけているのだと思いますが、なるべく自分が元気でいることが、他の人のためにもなるのだとしみじみ思い、氣功、さらにまじめにやることにしました。

昔の女のひとは、自分の身体のことを心配するのって大変だったですもんね。
お医者さんに行くのも気を使いながら行ってたようなところがあったと思います。
今でも「嫁」は、気を使って、相当具合悪くならないかぎりがんばってしまってる人がいるはずです。

そういう人は、我が身かわいさじゃない、周りのためだと思って、自分のケアを未病のうちに積極的にしましょうね〜。みんなのために良い事だから。

年が開けて

いつまでもメリークリスマスでもないだろうと思って書き始めました。
「あけましておめでとうございます」と言えないのは、どうも座りが悪いです。

年末年始は、今年はお正月のお祝いをしなかったとはいえ、代わりにケーキやクッキーを山ほど焼いたりしてしまいました。たぶんこれは癖です。

６日に寝込んでしまいました。

熱があるとか、そういうことではないのです。
力が入らない。

星を見ると、双子座に月が入っていました。

もともとネイタルで双子座に月のある人は、パタッと風船の空気が抜けるみたいに休むようなところがあるそうなんですが、わたしはネイタルチャートで、この双子座の月にさらに冥王星がスクエアをとってますので、トランシットの月が、ネイタルの月のスイッチを押すと、ぱたっと倒れてしまうことがあります。

やれやれ。

月が抜けて行けば、もう大丈夫なんですけど。
ひと月に一度、同じ場所に月が回ってきますが、毎回倒れるわけではありません。
大概、平気です。

氣功をさぼっていたから、たぶんそのせいです。

それから、実家に行くと、いつもはほとんど見ないテレビをみるので、それだけで疲れます。
ずーっと点いているので、気がつくと、ものすごいストレスです。
調子が狂います。嫌いなんだよなー、テレビ。
箱根駅伝とか、ずーっと、ずーっと、流れてる。吐きそうです。
そうか、テレビか……。

昨日、一番簡単な放松功という身体を揺らす氣功をやりましたら、
ガチガチになっていた肩と背中が緩みました。

自分をブロックしてるものは何かな、と、VOYGER TAROTの一枚引きをしたら、

棒の６「信頼」でした。

柔軟宮に天体が多いので、つい、身体のメンテの仕方も目移りがしちゃうんです……。えへへ。

自分を信頼して、氣功も信頼して、実行せい、と、読みました。

Merry Christmas

メリー☆クリスマス！

今日は新月ですね。冬至の翌々日の新月、闇の中の闇から光へ転じて行くときの新月。
大きなターニングポイントになる気がしています。

今年は本当に大変な年でした。

震災がありました。原発に私たちは目覚めさせられました。

個人的には、１０年間、共に暮らし、介護していた義母が１１月２３日に亡くなりました。

誤解を恐れず言えば、リウマチでじわじわと衰えて行く肉体の痛みと拘束から放たれた死は、祝祭とも言えるのではないかと思います。

ある程度、彼女の死期は私の太陽回帰図やトランシット図から読む事が出来ていました。

当初は、まさか死ではなく、入院だろうと思っていましたが、容態の変遷から、たぶんそうなのだろうと思わざるを得なくなりました。

人の死はこの世から見ると悲しく寂しいことのようですが、今生を精一杯生ききった人にとっては、新たな門をくぐって次の段階へと旅立つ、祝うべきことだとも言えます。

クリスマスに。

新しい門出に。

Merry Christmas